Comprendre, nommer et gérer les émotions.
- Vous avez du mal à lâcher prise ?
- Un rien vous stress ?
- La peur de l'échec vous angoisse ?
- Un épuisement général risque de vous conduire à un burn-out?
Le jeu vous aide à lâcher prise notamment par la méditation, la relaxation ou l'affirmation de soi et permet de reprendre le contrôle de sa vie grâce aux exercices à réaliser.
Vendeur : | Emoticartes |
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Poids :: | 100 g |
Les Emoticartes sont des jeux de cartes accompagnés de compléments web dont l'objectif est d'aider les enfants et les familles à développer leur intelligence émotionnelle (capacité à bien vivre les émotions).
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